감귤 비네 그레트를 곁들인 구운 고구마 샐러드

감귤 비네 그레트를 곁들인 구운 고구마 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 감귤 비네 그레트와 함께 구운 고구마 샐러드를 사용해보십시오. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.13 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 169 칼로리. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 양파,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 고추 냄새 맡는 약병을 가진 불에 구워진 고구마 샐러드, 처트니 비네 그레트를 곁들인 구운 고구마 샐러드,및 크래프트 발사믹 비네 그레트를 곁들인 구운 고구마 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
10 인치 주철 팬 또는 12 인치 주철 프라이팬을 오븐에 10 분 동안 가열합니다. 고구마 웨지와 큰 그릇에 다음 5 가지 재료를 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
뜨거운 팬에 고구마 혼합물을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
400 에서 25 분 동안 굽습니다. 한 번 저어주고 15 분 더 굽거나 감자가 부드러워 질 때까지 캐러멜 화하기 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
감귤 비네 그레트로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수29
잡지