감귤 발사믹 연어

감귤 발사믹 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 8 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 35 그램, 지방 17 그램,그리고 총 326 칼로리. 에 대한 $4.09 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 30 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 만약 당신이 지상 후추,갈색 설탕,연어,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 오렌지 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 구운 호두를 곁들인 오렌지 주입 다크 초콜릿 아이스크림 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 88 의 엄청난 숟가락 점수%. 시도 감귤류는 연어에 감귤 후추 껍질을 주입했습니다., 발사믹 감귤 주입 치킨,및 발사믹 시트러스 샐러드 드레싱 비슷한 요리법.

성분

서빙:

3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)11큰술 말린 오레가노

포장 된 갈색 설탕 414가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

스완슨 치킨 스톡 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

냉동 스냅 완두콩 8새우와 정맥

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1녹은 버트

장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름 11큰술 말린 오레가노

천사의 질투와 같은 1더블 스터프드 오레오

강판 오렌지 풍미 8필렛

연어 필레,3/4 인치 두께

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 안티 카 샤르도네(마운틴 셀렉트)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 29 달러입니다.