간편한 레몬 치킨 앤 라이스
쉬운 레몬 치킨 앤 라이스는 글루텐 프리 메인 코스입니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 $2.26의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 23g의 단백질, 8g의 지방, 총 420칼로리가 포함되어 있습니다. 가게에 가서 피망, 애호박, 레몬즙, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 전반적으로 이 레시피는 54%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 유사한 요리법에는 Easy 구운 레몬 치킨 앤 라이스, Quick & Easy 레몬 치킨 앤 라이스, Easy 레몬 라이스가 있습니다.
지침
그릇에 옥수수 전분, 마늘 가루, 레몬 껍질을 섞습니다. 부드러워질 때까지 국물과 레몬 주스를 저어줍니다. 따로. 전자레인지용 3컵 접시에 후추와 호박을 버터를 넣고 바삭바삭해질 때까지 조리합니다. 국물 혼합물과 쌀을 저어줍니다. 씌우다; 전자레인지에 4분간 돌립니다. 닭고기를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 5분 동안 그대로 두세요. 솜털밥. 완전히 가열될 때까지 30-45초간 조리하세요.