가벼운 딸기 스무디
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 빛 딸기 스무디에게 시도를 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 103 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 물,우유,바닐란 추출물 및 기타 몇 가지 성분이 있으면 만들 수 있습니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 어머니의 날 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 신호등 스무디, 가벼운 운동 전 라즈베리 스무디,및 해피 아워 스무디:럼과 딸기 발사믹 스무디 비슷한 요리법.