후크,라인 앤 싱커 믹스

후크,라인 앤 싱커 믹스
후크,라인 앤 싱커 믹스는 락토 오보 채식주의자 반찬. 이 요리의 한 부분에는 13 그램의 단백질, 28 그램 지방,그리고 총 528 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.61,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,구운 땅콩,타라곤 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 10 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 39 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 시도해봐 후크,라인,간단한, 싱커 마조 볼,그리고 싱커 마조 볼 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
2 쿼터에서 전자 레인지 안전 그릇,처음 다섯 가지 재료를 결합하십시오.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
크래커,프레즐,치리오와 땅콩을 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
치리오스치리오스
바인딩을 위해바인딩을 위해
3/8인치 조각으로 자르세요3/8인치 조각으로 자르세요
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
3
전자 레인지,노출,1 분 동안 높이,한 번 교반. 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수5
잡지