핀란드 콜리 플라워

핀란드 콜리 플라워
핀란드어 콜리 플라워는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 채식 요리법은 8 과 비용을 제공합니다 서빙당$1.24. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 276 칼로리. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 50 분. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 무 알코올 맥주,후추,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 후추를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 쉬운 페퍼민트 디저트 디저트로. 이 조리법은 스칸디나비아 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 핀란드 플랫 브레드, 핀란드 바람개비,및 핀란드 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
15 에서 빵을 놓습니다. 엑스 10-에. 엑스 1-에. 베이킹 팬;15-20 분 동안 또는 바삭해질 때까지 300~200 에서 굽습니다. 큰 프라이팬에 캐러 웨이 씨앗과 함께 버터에 콜리 플라워를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
통밀 크래커통밀 크래커
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
열에서 제거;빵과 치즈에 저어.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
지방 비율지방 비율
3
기름칠 11 에 전송. 엑스 7-에. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
작은 그릇에 계란,맥주,겨자,고수풀,후추를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
5
빵 혼합물 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
지방 비율지방 비율
6
30-35 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 350~350 에서 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수3
잡지