팬케이크 피자

팬케이크 피자
레시피 팬케이크 피자 준비 약 25 분 그리고 확실히 놀랍습니다 채식주의자 지중해 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 8 개이며 1 회 제공량 당 71 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 7 그램, 지방 18 그램,그리고 총 330 칼로리. 소수의 사람들 만이 조리법을 만들었고 1 은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 건포도,우유,계란 및 기타 몇 가지 재료가 없는 그라 놀라가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피칸 팬케이크 피자, 팬케이크 아침 피자,및 채식 메밀 팬케이크 피자.

지침

1
그릇에 비스킷 믹스를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 Johnsonville® 마일드 그라운드 이탈리안 소시지, 조리 및 부스러기1/2파운드 Johnsonville® 마일드 그라운드 이탈리안 소시지, 조리 및 부스러기
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
계란,우유,기름 및 시럽을 결합하십시오;비스킷 믹스에 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 Johnsonville® 마일드 그라운드 이탈리안 소시지, 조리 및 부스러기1/2파운드 Johnsonville® 마일드 그라운드 이탈리안 소시지, 조리 및 부스러기
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼
3
기름칠 14 에 확산. 피자 팬;그라 놀라와 호두를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
당신이 사용할 장비
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
4
425 에서 구우십시오.12-15 분 동안 또는 황금 갈색까지.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
5
웨지로 잘라.
6
추가 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수4
잡지