파슬리 치킨과 감자 샐러드

파슬리 치킨과 감자 샐러드
파슬리 닭고기와 감자 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 230 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,닭 가슴살,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 파슬리 치킨과 감자 샐러드, 파 슬 리와 향신료와 감자 샐러드,및 베이컨과 파슬리를 곁들인 감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
2 쿼트 스튜 냄비안에,적어도 3 인치에 의하여 감자를 충당하기 위하여 감자와 충분한 물이라고 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
소금 1/2 티스푼을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
3
끓는 열;열을 줄입니다. 덮개;2~3 분 또는 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
4
배수구;2~3 분 더 길게 유지하십시오.
5
그 사이에,다른 스튜 냄비에서는,끓는 국물을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
얇게 썬 닭고기를 추가하십시오;2~3 분 또는 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
7
큰 그릇에 기름,식초,파슬리를 털다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
8
양파,배수 감자,닭고기와 국물의 1/4 컵을 추가;던져.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
전체 치킨전체 치킨
국물국물
양파양파
9
실온 10 분에 서 보자. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
10
샐러드 채소 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수19
잡지