토마토와 염소 치즈를 곁들인 아기 아루 굴라
토마토와 염소 치즈 아기 즐기기 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 535 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 47 그램. 에 대한 $4.12 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 올리브 오일,디종 겨자,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아루 굴란과 염소 치즈 라비올리, 염소 치즈와 아루 굴라 치킨,및 아루 굴란과 염소 치즈 피자 비슷한 요리법.
지침
식초,호두 기름,겨자,샬롯,올리브 오일 2 큰술을 섞습니다.
얕은 접시에 호두와 빵 부스러기를 결합하십시오.
염소 치즈를 12,1/4 인치 라운드로 자릅니다. 계란 혼합물에 담그고 호두 혼합물에 준설하십시오. 30 분 동결.
소트 염소 치즈 라운드,일괄,나머지에 1 중간 높은 열에 붙지 않는 프라이팬에 올리브 오일 큰술 1 각면에 분 또는 황금 갈색까지.
즐기기 위에 토마토와 염소 치즈를 배열하십시오.