레시피매거진

터키 나지만,그을린,찐 및 유리

터키 나지만,그을린,찐 및 유리
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 칠면조 나지만,그을린,찐 및 유약 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.29 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 880 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 40 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 갈색 설탕,고구마,와인,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 메이플 유약 칠면조 나지만, 검은 콩을 곁들인 오렌지 맥주 유약 칠면조 나지만,및 돼지 고기 허리 갈비 끝 그을린,찐 및 유약 비슷한 요리법.

지침

1
함께 마리 네이드 재료를 섞어 터키로 메시지는 피부 아래에 일부를 배치. 밤새 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
2
양식 냉장고를 제거하고 실온에 올 수 있습니다.한편 찐 재료를 수집합니다.열 그릴을 중간 높이로 예열하십시오.모든면에서 갈색 다리를 시든.한편 중간 높은 열을 통해 그릴에 무거운 네덜란드 오븐에서 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
당신이 사용할 장비
코셔 소금과 후추코셔 소금과 후추
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
3-5 분 동안 양파,감자,마늘,소금과 후추 요리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4
남은 찐 재료를 추가하고 가져 boil.As 갈색 다리는 화염에서 제거하고 냄비에 넣습니다. 액체에 새 새끼. 간접 열에 덮고 두십시오. 1-1 1/2 시간 동안 끓입니다. 포크 텐더까지. 시간은 그릴이 얼마나 뜨거운지에 달려 있습니다.유약:.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
유약 성분을 함께 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
6
다리와 고구마 조각을 제거하고 기름을 바른 그릴에 직접 열을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
브러시 다리와 까맣게 때 튀기는 터키 위에 유약. 그리고 유약으로 다시 솔질.국물을 긴장시키고 나중에 사용하기 위해 사용하십시오. 그것은 부유하고 던져지지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
8
양파,크랜베리와 함께 칠면조와 고구마를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

성분

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개말린 크랜베리말린 크랜베리1신선한 베이 리프신선한 베이 리프2(겨울)신선한 파슬리신선한 파슬리2(겨울)다진 신선한 로즈마리다진 신선한 로즈마리4신선한 세이지 잎신선한 세이지 잎5신선한 세이지 잎신선한 세이지 잎2다진 마늘 정향다진 마늘 정향3다진 마늘 정향다진 마늘 정향1다진 할라피뇨다진 할라피뇨1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.옻나무 또는 1,000,000,000 레몬 향 2 작은 술옻나무 또는 1,000,000,000 레몬 향 2 작은 술59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)버터 또는 올리브 오일 1 큰술버터 또는 올리브 오일 1 큰술59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰은 양파깍둑 썰은 양파2양파,껍질을 벗기고 1/4양파,껍질을 벗기고 1/42(겨울)100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵1호박 1파운드,새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)1호박 1파운드,4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스3대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락2고구마,슬라이스고구마,슬라이스1장식신선한 백리향 휴가신선한 백리향 휴가907(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)터키 나지만(3 다리)터키 나지만(3 다리)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)우스터 셔 소스우스터 셔 소스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)로바쥬로바쥬4잎신선한 사랑신선한 사랑
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙3
건강 점수52
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
조지2의 칠리입니다!!
레몬 마늘 등심 팁
파마산 돼지갈비
이탈리안 라이스 캐서롤
터키 사과 샐러드 랩
가벼운 치킨 케밥
오렌지 소스를 곁들인 적도미
후지어 돼지고기 만찬
채식 파히타
구운 지피 비프 샌드위치
관련 조리법
레몬치즈 브레이드빵
마카다미아 너트 미니빵
조지2의 칠리입니다!!
레몬 마늘 등심 팁
잡지
레몬치즈 브레이드빵
마카다미아 너트 미니빵
조지2의 칠리입니다!!
레몬 마늘 등심 팁
아일랜드 소다 건포도 빵
땋은 빵
파마산 돼지갈비
야채 라이스 파이
메이플 시럽을 곁들인 Becel® 구운 고구마
이탈리안 라이스 캐서롤