태국 여름 양배추

태국 여름 양배추
너무 많은 아시아 요리법을 가질 수 없으므로 태국 여름 양배추를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 19 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 30 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 매우 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 줄리엔 컷 피망,줄리엔 컷 호박,나파 양배추 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 태국 여름 나파 양배추, 여분의 끈적 끈적한 태국 바베큐 갈비/땅콩 바베큐 소스+달콤한 태국 생강 양배추,및 여름 양배추.

지침

1
양배추를 준비하려면 큰 그릇에 처음 11 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
드레싱을 준비하려면,작은 그릇에 주스와 나머지 재료를 결합;설탕이 용해 될 때까지 털로 저어.
당신이 필요로하는 성분
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
(U-12) 새우(U-12) 새우
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
3
양배추 위에 이슬비;코트에 잘 던져.
4
즉시 봉사하십시오.

성분

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/8 인치)줄리엔 컷 빨간 피망(1/8 인치)줄리엔 컷 빨간 피망118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/8 인치)줄리엔 컷 옐로우 피망(1/8 인치)줄리엔 컷 옐로우 피망118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개갈가리 찢긴 당근갈가리 찢긴 당근1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.마늘을 곁들인 칠레 페이스트(예:삼발 올렉)마늘을 곁들인 칠레 페이스트(예:삼발 올렉)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/8 인치)줄리엔 컷 시드 껍질을 벗긴 오이(1/8 인치)줄리엔 컷 시드 껍질을 벗긴 오이1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)생선 소스생선 소스118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 실란트로다진 신선한 실란트로59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개얇게 썬 파얇게 썬 파1다진 시드 라페 후추다진 시드 라페 후추3(겨울)신선한 라임 주스신선한 라임 주스710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개얇게 썬 나파(중국)양배추얇게 썬 나파(중국)양배추59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개강판 무강판 무118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/8 인치)줄리엔 컷 옐로우 스쿼시(1/8 인치)줄리엔 컷 옐로우 스쿼시2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.(U-12) 새우(U-12) 새우1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/8 인치)줄리엔 컷 주키니(1/8 인치)줄리엔 컷 주키니

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 태국인에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 가브리엘 클루프 슈냉 블랑 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
가브리엘클루프 슈닌 블랑
가브리엘클루프 슈닌 블랑
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수32
잡지