크림 으깬 콜리 플라워

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 같은 으깬 콜리 플라워를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 69 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,파슬리,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 98 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 8 분. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 시도 크림 으깬 콜리 플라워, 크림 으깬 콜리 플라워,및 크림 으깬 콜리 플라워 비슷한 요리법.