카넬리니 콩 후무스
카 넬리 니 콩 후 머스 그냥 수 있습니다 미들 동부 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 241 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 74 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 10. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,파슬리,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 카넬리니 콩 후무스, 카 넬리 니 콩,토마토 및 후 무스,및 카 넬리 니 콩 딥 비슷한 요리법.
지침
푸드 프로세서에 마늘을 넣고 다진 때까지 덮고 가공하십시오.
콩,타 히니,레몬 주스,커민,소금 및 후추 플레이크를 추가합니다.
작은 그릇에 전송;파슬리에 저어. 서빙 할 때까지 냉장 보관하십시오.