치즈 브로콜리와 햄 치즈

레시피 치즈 브로콜리와 햄 파이는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 30 분. 에 대한 1 인분당$1.17,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 14 그램의 단백질, 12 그램 지방,그리고 총 223 칼로리. 가정의 맛에서이 조리법은 마늘 가루,햄,후추,계란이 필요합니다. 이 조리법은 10 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 두 사람은 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 35 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 브로콜리와 햄을 곁들인 치즈 크러스트리스 키시, 치즈 햄 치즈,그리고 쉬운 햄과 치즈 치즈.