최고의 시금치 샐러드

최고의 시금치 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 최고의 시금치 샐러드를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 494 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 43 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.64 입니다. 이 조리법은 15 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 시금치,갈은 후추,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 미니 필로 컵에 그리스 시금치 샐러드 미시에있는 그리스 시금치 샐러드, 시금치 샐러드-구식 시금치 샐러드에 악몽 트위스트,및 시금치 오이 타시(가다랭이를 곁들인 시금치 샐러드) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 베이컨을 넣고 중간 정도의 고열로 가끔 돌려 고르게 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
종이 타월에 베이컨을 배출하고 무너질.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
3
시금치,베이컨,계란,양파를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
베이컨베이컨
양파양파
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
아몬드와 해바라기 씨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
아몬드아몬드
5
그릇에 식물성 기름,케첩,식초,흑설탕,우스터 소스,마늘,소금,후추를 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
식물성 기름식물성 기름
검은 후추검은 후추
갈색 설탕갈색 설탕
케첩케첩
시금치시금치
식초식초
마늘마늘
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
6
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수16
접시 종류샐러드
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