요구르트의 포하

요구르트의 포한은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 603 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 탈 림푸의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 요거트,소금 에이,포하/평평한 쌀/쌀 플레이크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바타타 포하/알루 포하 만드는 법/바타카 파우아, 칸다 바타타 포하/양파 감자 포하,및 알루 포한 또는 바타 타 포하,알루 포하를 만드는 방법.