옥수수 살사를 곁들인 틸라피아

옥수수 살산과 틸라피아는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 서빙 포함 461 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 서빙당$3.82,이 레시피 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 커널 옥수수,파,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 전형적인 멕시코 요리입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 옥수수 살사를 곁들인 구운 틸라피아, 버섯 소스의 틸라피안(틸라피안 엔 살사 드 참피 <url>),및 살사 테파코나를 곁들인 틸라피아 비슷한 요리법.