양고기 티카 마살라

레시피 양고기 티카 마살라 약에 인도 갈망을 만족시킬 수 1 시간 15 분. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $3.01 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 23 그램, 지방 25 그램,그리고 총 387 칼로리. 이 음식 레시피네트워크에는 18 명의 팬이 있습니다. 세라노 칠레,고수풀 씨앗,갈색 겨자 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 씨앗을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 책을 요리하십시오:카 다몬 씨를 가진 초콜렛 무스 디저트로. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 양고기&가지 티카 마살라, 파니 티카 마살라(산지 브 카푸어),파니 티카 마살라를 만드는 방법,및 파니 티카 마살라(파니 티카 마살라를 만드는 방법) 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

특수 장비:굴뚝 스타터,신문,식물성 기름,4 파운드 천연 덩어리 숯 및 금속 꼬치

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

당신이 사용할 장비

금속 꼬치

가람 마살라 1 큰술,소금 1 작은 술,커민,고수풀,후추를 1 갤런 재 밀봉 가능한 가방에 넣습니다. 가방을 밀봉하고 흔들어 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가람 마살라

저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)

새우 8마리(U-12)

오레가노 ¼티스푼

큐브 로티세리 치킨 1컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

양고기를 추가하고 코트에 흔들어.

당신이 필요로하는 성분

큐브 로티세리 치킨 1컵

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

가방,물개에 요구르트를 추가하고 코트에 뭉개 버려. 가방을 누출 방지 용기에 30 분 및 최대 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

식물성 기름 신문 4~5 조각을 분출하고 숯불 굴뚝 스타터의 바닥에 넣어. 목탄의 반에 굴뚝을 채우고 신문을 점화하십시요.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

숯이 회색 재로 가볍게 덮여있을 때 조심스럽게 주전자 그릴의 바닥 화격자에 부어 고르게 퍼집니다. 불이 꺼진 숯을 질식하지 않도록 균등하게 퍼지면서 남은 숯을 맨 위에 놓습니다. 주전자에 두 번째 화격자를 놓고 요리 할 준비가 될 때까지 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

그 사이에,12 인치 똑바른 편들어진 볶음 팬에 있는 식물성 기름을 중간 높은에 가열하십시오,그것이 반짝이고 거의 연기가 나기 시작할 때까지.

당신이 필요로하는 성분

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

당신이 사용할 장비

망고 퓌레 1/4컵

양파와 남은 소금 티스푼을 넣고 양파가 가장자리 주위에 갈색이 될 때까지 11~12 분 동안 가끔 저어줍니다. 중간 낮은 열을 줄이고 마늘,생강,칠레를 추가합니다. 양파가 부드러워지고 완전히 갈색이 될 때까지 약 7 분 동안 계속 저어 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

삼색 코울슬로 블렌드

얇게 썬 호박 20개

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

4등분한 대나무 콩나물 1온스

남은 가람 마살라 스푼을 뿌리고 여러 번 저어 코팅하십시오.

당신이 필요로하는 성분

가람 마살라

토마토를 넣고 가끔 저어 주면서 약간 줄어들고 색이 깊어 질 때까지 15~20 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

요구르트 혼합물에서 양고기를 제거하고 가능한 한 많은 요구르트를 고기에 남겨 둡니다. 꼬치에 1/4 인치 간격으로 양고기 조각을 끼 웁니다. 요구르트가 약간 까맣게 또는 검게 될 때까지 각면에서 약 2 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

(쿠바 향신료 믹스)

물 밤, 잘게 썬 것

꼬치에서 어린 양을 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

당신이 사용할 장비

(쿠바 향신료 믹스)

토마토 혼합물에 양고기와 코코넛 밀크를 추가하고 결합하고 열을 통해 저어.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

흰 콩, 불려서 익힌 것(조리액 1/3컵 남겨두세요)

서빙 그릇에 옮기고 민트 또는 고수로 장식하고 바 스마티 쌀 위에 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

바 스마티 쌀

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

모든 씨앗,후추,정향,칠레 및 계피를 8 인치 주철 프라이팬에 중불로 섞습니다. 커민 토스트 냄새가 날 때까지 약 3~4 분 동안 팬을 계속 움직여 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자

피스타치오나 호두와 같은

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

오레가노 ¼티스푼

초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)

당신이 사용할 장비

망고 퓌레 1/4컵

접시에 혼합물을 제거하고 5 분 동안 냉각 확산.

당신이 필요로하는 성분

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

일단 차가워지면 구운 혼합물과 육두구를 향신료 분쇄기에 넣으십시오. 미세 분말이 형성 될 때까지 약 1 분 동안 처리하십시오. 즉시 사용하거나 최대 1 개월 동안 밀폐 용기에 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것

장비

성분

서빙:

1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

포장되지 않은 돼지고기 소시지 2(겨울)

검은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈색 겨자 씨앗 794(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

깍둑 썰은 토마토 2

1/2 인치)계피 스틱,깨진 1/2 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 2(겨울)

고수풀 씨앗 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개 1

말린 아르 볼 칠레 줄기,씨앗 및 부서진 1나가기

신선한 민트 또는 실란트로 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

강판 신선한 생강 4정향

다진 마늘 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

구운 고수 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

구운,지상 커민 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

코셔 소금,분할 680(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

양고기 다리 등심,손질하고 1 인치 큐브로 자른다.1호박 1파운드,

갓 강판 육두구 1큰

다진 양파 2(겨울)

카 다몬 씨앗 1( 가지)

세라노 칠레,시드 및 다진 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일반 전유 요구르트 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로스는 인도에 대한 좋은 선택입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신은 돌 그루너 벨트 라이너의 간부 밴드를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 22 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.

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