암브로시아 과일
신의 과일 주위에 걸립니다 15 분 처음부터 끝까지 이 반찬은 149 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 가정의 맛에서이 조리법은 오렌지,갈색 설탕,코코넛,파인애플 맛있는 가벼운 음식이 필요합니다. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 35 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 화려하지 않습니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 신의 음식 과일 컵, 신의 음식 과일 샐러드,그리고 신의 음식 과일 샐러드.
지침
파인애플을 배출하고 냄비에 1/4 컵 주스를 예약하고 파인애플을 따로 보관하십시오.
주스에 갈색 설탕과 오렌지 껍질을 첨가하십시오;설탕이 녹을 때까지 가열하십시오. 어떤 주스를 예약,큰 그릇에 껍질과 섹션 오렌지;사과와 파인애플을 추가합니다.
파인애플 주스 혼합물을 넣고 부드럽게 저어줍니다. 진정해 서빙 직전에 코코넛을 뿌린다.