아티초크 크로스티니
레시피 아티 초크 크로 스티니 준비 약 30 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 비건 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 123 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 16. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물 포장 아티 초크 하트,효모 바게트,바질,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아티 초크,체리 토마토,페타 샐러드와 아티 초크-페스토 크로스 티니, 아티초크 크로스티니,및 아티초크 크로스티니 비슷한 요리법.
지침
기름칠되지 않은 과자 굽는 판에 두십시오;요리 스프레이로 빵을 뿌리십시오.
325 에서 7-10 분 동안 또는 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 멋진.
큰 그릇에 토마토,양인데,바질,기름,양념 소금 및 후추를 섞습니다. 빵 조각에 숟가락.