아티 초크 후 머스

레시피 아티 초크 후 머스가 준비되었습니다 약 15 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 유제품 무료 미들 동부 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 16 인분을 만듭니다 190 칼로리, 단백질 5 그램,및 지방 8 그램 각각. 대시 페퍼 플레이크,레몬 주스,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 것을을 발견했습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 저렴한 오르되브르로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 28 의 너무 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 후 머스, 아티 초크 후 머스,및 아티 초크 후 머스.