아티 초크 아루 굴라 샐러드

아티 초크 아루 굴라 샐러드는 글루텐 프리,락토 오보 베지테리언,프리멀 오브르 작품 이 레시피는 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 3 그램의 단백질, 지방,그리고 총 151 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.49,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 25 분. 25 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가정의 맛에서이 레시피에는 물 포장 아티 초크 하트,아기 시금치,파,라즈베리 비네 그레트가 필요합니다. 전반적으로,이 조리법은 83 점의 엄청난 스푼라클러 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 아루 굴란과 베이비 아티 초크 샐러드, 아티 초크,크랜베리 콩,아루 굴라 샐러드,그리고 파마산을 곁들인 예루살렘 아티초크와 아루 굴라 샐러드.