쉬운 트레일 믹스 시리얼 바
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 쉽게 트레일 믹스 시리얼 바에게 시도를 줄 수 없다. 이 조리법은 역할 20. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 밀기울 플레이크 시리얼,땅콩 버터,마시맬로 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 슈퍼 친화적 인 트레일 믹스 시리얼 바(쉽고,달콤하고,바삭하고,쫄깃한!), 간단한 도시락 아이디어와 쉬운 트레일 믹스,및 깨끗한 먹는 곡물 무료 트레일 믹스 비슷한 요리법.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 버터와 땅콩 버터를 넣습니다. 중간(50%)1 분에 전자 레인지.;저어.
마시멜로 추가;코트에 던져. 추가 1-1/2 분 전자 레인지. 또는 마시맬로가 부풀어 오를 때까지;잘 섞일 때까지 저어주세요.
시리얼 혼합물을 9 인치 안으로 단단히 누르십시오. 사각 팬.