쉬운 샌드위치 이상
쉬운 샌드위치 이상 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 무료 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.69 서빙 당. 1 회 제공 포함 618 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 45 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 호밀 빵,베이컨,마요네즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 샐러드, 샐러드,및 쉬운 치아 씨 푸딩 3 단계 비슷한 요리법.
지침
베이컨을 중간 불로 익 힙니다.붙지 않는 프라이팬에 황금빛 갈색이 될 때까지 그리고 파삭 파삭 한,첫 번째 쪽에서 약 5 분,두 번째 쪽에서 2 분.
계란을 프라이팬에 밀어 넣으십시오(준비물)와 흰색이 설정 될 때까지 볶지 만 노른자는 여전히 약 2 분 정도 부드럽습니다. 조심스럽게 계란을 뒤집어;1 분 이상 요리. 소금과 후추로 간을합니다.
마요네즈 위에 베이컨 2 조각을 놓습니다.토스트 2 조각. 토마토 슬라이스,튀긴 계란 및아루 굴라. 두 번째 토스트 조각으로 덮으십시오.
1 회 제공량:470 칼로리,29 그램 탄수화물,17 그램 단백질,31 그램 지방,240 그램 콜레스테롤