소란 고구마 호박 무스

소란 고구마 호박 무스
소란 고구마 호박 무스는 대략 요구합니다 5 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.08 입니다. 1 회 제공 포함 185 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 호박 파이 향신료,휘핑 디저트 토핑을 선택,시럽에 고구마를 잘라,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 호박 무스, 소란없는 호박 케이크,및 소란없는 감자 수프.

지침

1
푸드 프로세서에 퓌레 고구마와 예약 시럽.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
2
호박,꿀,파이 향신료,계피를 넣고 혼합되고 부드러워 질 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
(오리지널맛)(오리지널맛)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
큰 그릇에 긁어냅니다.
당신이 사용할 장비
호주산 랍스터 꼬리호주산 랍스터 꼬리
4
휘핑 크림을 접어(이상 혼합하지 않음)서빙하거나 냉장고에 단단히 덮은 무스를 최대 24 시간 동안 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
젤리 레몬젤리 레몬
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙6
건강 점수15
접시 종류사이드 디시
잡지