세 동물 이탈리아어 미트볼

세 동물 이탈리아어 미트볼
레시피 세 동물 이탈리아 미트볼은 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간. 한 서빙 포함 161 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램. 이 유제품 무료 레시피는 24 및 비용을 제공합니다 서빙 당 71 센트. 56 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계란의 혼합물,요리 귀리,지상 소시지,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 미트볼, 이탈리아 미트볼,및 이탈리아 미트볼.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
갈은 고기,양파,계란,빵가루,귀리,양념을 큰 그릇에 담습니다. 2 인치 직경 공으로 모양.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
쇠고기쇠고기
조미료조미료
양파양파
계란계란
귀리귀리
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
큰 소테 팬에 식물성 기름을 충분히 가열하여 1/2 인치 깊이로 만듭니다. 약 5 분 동안 뜨거운 기름에 갈색 미트볼.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
유리 베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
5
예열 된 오븐에서 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙24
건강 점수2
잡지