새해 블랙 아이드 피스

새해 블랙 아이드 피스
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 새해 블랙 아이드 완두콩은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 10 개를 제공하며 서빙 당$1.02 입니다. 1 인분 포함 259 칼로리, 18 그램의 단백질,그리고 14 그램 지방. 많은 사람들이 이 레시피를 만들었고 178 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 11 시간 20 분. 새해 이브 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 가게에 가서 마늘 가루,검은 눈 완두콩,햄 호크 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 새해의 검은 눈 완두콩과 녹색, 설날 검은 눈 완두콩,그리고 설날 검은 눈 완두콩 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 용기에 검은 눈 완두콩을 놓고 시원한 물;몇 인치 커버 서 보자 8 하룻밤 시간.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
2
사용하기 전에 배수하고 헹구십시오.
3
중간 열에 큰 스톡 냄비에 양파와 마늘을 올리브 오일에 넣고 양파가 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
닭고기 국물과 물 8 컵을 붓고 끓여서 열을 줄여 끓인다. 담근 검은 눈 완두콩,햄 호크,토마토,페퍼론치니,월계수 잎,마늘 가루,타임,소금과 후추를 넣고 저어줍니다. 완두콩이 부드러워지고 햄 고기가 뼈에서 떨어지고 국물이 약 3 시간 동안 걸쭉해질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
달콤한 Johnsonville® 마일드 이탈리안 소시지 링크 링크, 1/2인치 조각으로 절단달콤한 Johnsonville® 마일드 이탈리안 소시지 링크 링크, 1/2인치 조각으로 절단
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
마늘 2컵마늘 2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
난이도전문가
준비 완료11 시간, 20 m.
서빙10
건강 점수7
잡지