새로운 감자&frisée 샐러드
새로운 감자&frisée 샐러드가 필요합 주변 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 248 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $2.03 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 아기 새 감자,캐스터 설탕,계란 및 더블 크림이 필요합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 따뜻한 감자와 프리지 샐러드, 가을 프리지 샐러드,및 프리지와 라디 키오 샐러드 비슷한 요리법.
지침
부드러워 질 때까지 물 소금물에 감자를 삶아 약 15 분.
소쿠리에 잘 배수하고 5-10 분 동안 스팀 건조하십시오.
밀가루,설탕,겨자 가루 및 약간의 조미료를 그릇에 섞어 샐러드 크림을 만든 다음 계란과 화이트 와인 식초를 치십시오.
끓는 물 냄비 위에 그릇을 놓고,물,터치 하지 않습니다 있는지 확인 하 고 숟가락의 뒷면,코트에 충분 한 두껍게 때까지 지속적으로 약동 5-10 분.
맛 크림과 레몬 주스를 추가합니다. 감자를 입을 준비가 될 때까지 덮고 식히십시오.
프리즈를 골라 손상된 잎을 버리고 한 입 크기의 조각으로 찢습니다. 대부분의 골파와 함께 샐러드 크림에 감자를 던지십시오. 플래터 또는 큰 그릇에 프리즈를 배열하십시오. 감자 위에 숟가락을 얹고 나머지 골파와 함께 뿌립니다.