사라의 구운 고추 딥

사라의 구운 고추 딥
사라의 구운 고추 딥 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 28 센트. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 4 그램,그리고 총 53 칼로리. 카이엔 고추,피망,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 2 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은을 위해 완벽합니다 슈퍼 볼. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 20 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 30%. 시도 쉽게 구운 고추 딥, 구운 토마토와 고추 딥,및 5 분 구운 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 예열하여 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
피망을 과자 굽는 판에 두고 각 측이 검게 하는 때 그(것)들을 돌기 위하여 집게를 사용하여 오븐의 최고 선반에 굽으십시오.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
집게집게
오븐오븐
3
검은 고추를 비닐 봉지에 넣고 내부에 약간의 공기를 느슨하게 묶은 다음 15 분 동안 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
4
줄기를 제거하고 고추를 껍질을 벗기십시오. 코어와 씨앗을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
씨앗씨앗
5
고추를 넓은 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
고추고추
6
푸드 프로세서 그릇에 고추,토마토 페이스트,마요네즈,사워 크림,식초,마늘,카이엔 고추를 넣습니다. 거의 매끄러 워질 때까지 7~8 번 펄스하십시오. 필요한 경우 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
카이엔 고추카이엔 고추
토마토 페이스트토마토 페이스트
마요네즈마요네즈
사워 크림사워 크림
고추고추
식초식초
마늘마늘
소금소금
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
그릇그릇
7
서빙 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수4
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