브로콜리와 쇠고기 렌당

필요 유제품 무료 메인 코스? 브로콜리를 곁들인 쇠고기 렌당은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 185 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 국물,코코넛 밀크,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 인도네시아 쇠고기 렌당(렌당 사피), 쇠고기 렌당,및 쇠고기 렌당.