브라운 치킨 스톡

브라운 치킨 스톡
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 갈색 닭고기 주식에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.13 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 57 그램, 지방 53 그램,그리고 총 746 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이 리프,후추,닭 날개 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 브라운 치킨 스톡, 브라운 치킨 스톡,및 브라운 치킨 스톡 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 상단 3 분의 1 에 랙을 배열하고 하단 3 분의 1 에 다른 랙을 배치하십시오.
당신이 사용할 장비
아주 차가운 크림치즈, 1블록아주 차가운 크림치즈, 1블록
2
큰 로스팅에 뼈를 퍼 뜨리십시오.냄비.
당신이 필요로하는 성분
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
3
낮은 랙에 오븐에 넣고깊은 갈색이 될 때까지 45 분–1 시간.
당신이 사용할 장비
아주 차가운 크림치즈, 1블록아주 차가운 크림치즈, 1블록
4
큰 냄비에 뼈를 옮깁니다.팬에 주스에서 지방 떨어져 숟가락.
당신이 사용할 장비
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼
5
장소중간 높은 열에 난로에 팬.갈색으로 된 비트가 지글 거리기 시작하면 붓는다.물 2 컵에. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,나무와 갈색 비트를 긁어 스푼.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 Heath 또는 Skor와 같은 밀크 초콜릿-토피 캔디 바잘게 다진 Heath 또는 Skor와 같은 밀크 초콜릿-토피 캔디 바
당신이 사용할 장비
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
6
뼈가 든 냄비에 붓는다.
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼
7
한편,코트 바닥다른 구이 팬 또는 기름 신성하게 빛날 베이킹시트.
당신이 필요로하는 성분
고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
8
양파,당근 및 셀러리를 팬에 넣고 상단 랙에서 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2개 다진 것, 1개 다진 것마늘 2개 다진 것, 1개 다진 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
9
오븐에서 팬을 제거하십시오.토마토 페이스트를 저어주세요. 오븐로 돌아가고 깊게 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
당신이 사용할 장비
아주 차가운 크림치즈, 1블록아주 차가운 크림치즈, 1블록
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
10
냄비에 구운 팬에서 야채를 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼
11
후추 열매,파슬리,백리향,월계수 잎,물 14 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
마늘 2컵마늘 2컵
잘게 다진 Heath 또는 Skor와 같은 밀크 초콜릿-토피 캔디 바잘게 다진 Heath 또는 Skor와 같은 밀크 초콜릿-토피 캔디 바
12
높은 열에 냄비를 놓고 가져 오십시오.종기에. 열을 줄이고 끓인다.3 시간. 스트레인 스톡,고형물 폐기.팬에 주식을 반환. 종기를 가져오고,열을 중간 정도로 줄이고,끓일 때까지 4 컵,약 1 1/2 시간(시간은 냄비의 크기에 따라 다릅니다).진정해. 냉장고에 최대 3 일 보관또는 최대 3 개월 동결.
당신이 필요로하는 성분
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼씨를 제거하고 잘게 썬 로마 토마토 2테이블스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수24
잡지