베트남 미트볼

레시피 베트남어 미트볼 준비 약 55 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 베트남 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 206 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금과 후추,마늘,갈은 닭고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 백설탕를 사려면 당신 마 과를 따라 수 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 5 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 베트남 미트볼, 베트남 미트볼,및 베르 미첼 리와 베트남 미트볼 비슷한 요리법.

지침

오븐의 육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

큰 그릇에 갈은 닭고기,마늘,달걀 흰자,막걸리,간장,우스터 소스,생선 소스,설탕,소금,후추,옥수수 전분 및 참기름을 함께 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 빵 12~16개

다진 흰 살코기 닭고기 1파운드

추가 사탕 지팡이

생선 소스

컵 냉동 완두콩, 해동

휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)

쌀 와인

참깨빵 6개, 분할

오렌지 1개, 제스트

새우 8마리(U-12)

노란색과 녹색 신발끈 감초

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

혼합물을 작은 공으로 만들고 한 번에 꼬치 3 또는 4 에 끼 웁니다.

당신이 사용할 장비

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

베이킹 시트 또는 구이 랙에 놓습니다.

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

익을 때까지 가끔 돌리면서 15~20 분 동안 굽습니다.

장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

성분

서빙:

2(겨울)

옥수수 녹말 1

계란 흰자 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

생선 소스 1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 680(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

다진 흰 살코기 닭고기 1파운드 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

쌀 와인 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 흰 후추 맛 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

컵 냉동 완두콩, 해동 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

흰 설탕 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

우스터 셔 소스

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 데이비드&와 나디아 슈닌 블랑 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 36 달러의 비용이 듭니다.