반란군 천사

반란군 천사
반란군 천사는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피가 있습니다 648 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 48 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$5.02 입니다. 이 모든 레시피조리법에는 2 개의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 양파 분말,지상 후추,지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 숟가락으로 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 천사, 진저 천사,및 쿠키 천사 비슷한 요리법.

지침

1
베이컨 스트립을 3 분의 1 로 자릅니다. 큰 냄비 튀김 베이컨 5 분,그들은(베이컨은 아직 완전히 조리되지 않은)다소 다리를 저는 남아 있어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
양파 가루,마늘 가루,오레가노,바질,타임,후추,흰 후추,카이엔 고추,파프리카를 중간 크기의 그릇에 담습니다. (이 요리의 매운맛을 조절하려면 흰 후추와 카이엔 고추를 사용하여 맛보십시오). 향신료와 함께 코트 새우.
당신이 필요로하는 성분
카이엔 고추카이엔 고추
마늘 분말마늘 분말
검은 후추검은 후추
양파 분말양파 분말
흰 후추흰 후추
오레가노오레가노
파프리카파프리카
새우새우
향신료향신료
바질바질
타임타임
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
새우 주위에 베이컨을 감싸고 이쑤시개로 고정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
베이컨베이컨
포장포장
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
4
베이컨이 파삭 파삭하고 새우가 분홍색이 될 때까지 중간 열에 냄비에 새우를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
뜨거운 봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수26
잡지