바베큐 치킨 타코

바베큐 치킨 타코
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 바베큐 치킨 타코를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$1.35 입니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 479 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 32 그램 서빙 당. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 이 조리법은 전형적인 미국 요리입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바베큐 치킨,타코 쉘,몬테레이 잭 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 바베큐 치킨 타코, 양배추와 케소를 곁들인 바베큐 치킨 타코,및 오븐에 구운 바베큐 치킨 피자 타코 비슷한 요리법.

지침

1
전자 레인지 용 접시에 닭고기를 넣으십시오. 전자 레인지,덮지 않은,3-5 분 동안 또는 가열 될 때까지 매분마다 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
2
타코 껍질에 숟가락 치킨;치즈와 양배추 샐러드와 최고.
당신이 필요로하는 성분
다스다스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수4
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