멕시코 스타일 스파게티

멕시코 스타일 스파게티
메인 코스 요리법을 너무 많이 가질 수 없으므로 멕시코 스타일의 스파게티를 맛보십시오. 에 대한 $2.33 서빙 당,이 레시피 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 서빙 포함 376 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 가서 소금,토마토 퓌레,칠리 파우더 및 오늘 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 양파를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 멕시코 스타일 스파게티와 미트볼, 스파게티 콘 폴로 이 살사 크리올라(닭고기를 곁들인 콜롬비아 스타일 스파게티),및 카트 드라이버 스타일의 스파게티---스파게티 알라 카레 티에르 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 쇠고기,양파 및 피망을 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
코셔 소금과 후추코셔 소금과 후추
2
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
3
배수구.
4
다음 10 가지 재료를 추가하십시오. 뚜껑을 덮고 가끔 저어주면서 2 시간 동안 끓입니다.
5
스파게티와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티스파게티
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수28
잡지