매콤하고 두꺼운 칠면조 칠리

매운 두꺼운 칠면조 칠리는 유제품 무료 메인 코스. 에 대한 1 인분당$3.34,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 405 칼로리, 35 그램의 단백질,그리고 11 그램의 지방 각각 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 9 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트 우스터 셔 소스,토마토,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 전반적으로,이 조리법은 85 점의 슈퍼 스푼라클러 점수%. 시도해봐 남은 칠면조? 이 쉬운 매운 칠면조와 핀토 콩 칠리를 사용해보십시오, 매운 칠면조 칠리,그리고 매운 칠면조 칠리 비슷한 조리법을 위해.

지침

중간 열에 큰 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 양파가 반투명해질 때까지 양파,녹색 피망,빨간 피망,마늘을 뜨거운 기름에 7~10 분 동안 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

작은 조각으로 지상 칠면조를 무너질 냄비에 추가 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

지상 칠면조

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

냄비에 덮개를 놓고 칠면조가 더 이상 분홍색이 아닌 때까지 약 5 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

칠리 파우더,오레가노,파프리카,커민,양념 소금,고추 플레이크,갈은 후추,코코아 파우더로 칠면조를 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)

올리브 오일 + 3~4 큰 술

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼 1테이블스푼 또는 원하는 대로

캔) 저염 닭고기 국물

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

오레가노 ¼티스푼

녹색 칠레 고추,붉은 칠리 콩,검은 콩,토마토 페이스트,라이트 맥주,우스터 셔 소스,액체 연기 및 토마토 주스와 함께 깍둑 썰기 한 토마토를 냄비에 추가하십시오. 냄비를 느슨하게 덮고 약 1 시간 동안 걸쭉해지지만 여전히 촉촉해질 때까지 가끔 저어 주면서 끓인 상태에서 혼합물을 요리합니다. 녹색 고추와 함께 깍둑 썰기 한 토마토에서 예약 된 액체를 고추로 저어 너무 건조 해지지 않도록 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

녹색 고추와 깍둑 썰기 한 토마토

액체 연기

쪼개진 벵골그램(차나달) 2테이블스푼

(추천: 새크라멘토)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

(트레이더 조스)

Rot*el 또는 기타 브랜드 불에 구운 깍둑썰기한 토마토(칠리 포함)(물기를 빼지 않음)

라이트 맥주

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

고추를 통해 고추 소스를 저어주세요. 열을 낮게 줄이고 10 분 더 요리하십시오. 서빙하기 전에 약간 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

성분

서빙:

425(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

검은 콩,헹굼 및 배수 822(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

녹색 칠레 고추와 다이 싱 토마토,액체 배수 및 예약 425(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

붉은 칠리 콩,씻어 내고 배수 2(겨울)

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 6정향

다진 마늘 1

씨를 뿌리고 다진 녹색 피망 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

지상 커민 1호박 1파운드,

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)605(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

지상 칠면조 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

라이트 맥주(예:밀러 라이트)1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

히코리 맛 액체 연기 3(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 2(겨울)

말린 오레가노 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 2(겨울)

고추 소스(예:타바스코,타바스코,타바스코,타바스코,타바스코)1

씨를 뿌리고 다진 빨간 피망 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

올리브 오일 + 3~4 큰 술 2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

저 나트륨 토마토 주스 170(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 1호박 1파운드,

무가당 코코아 가루 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

우스터 셔 소스 2

다진 노란 양파

추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈

카바,쉬라즈,그레나슈는 칠면조 칠리에 좋은 선택입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 탄닌(매운 음식에 중요)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 5 성 중 4.6 점으로 평가된 그라모나 라 쿠베 카바는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 22 달러가 소요됩니다.

그라모나 라 쿠베 카바

밀짚 노란색. 복숭아,비파,사과,배의 돌 과일 향기로 코에 좋은 강도와 정의. 레몬 껍질의 구연산 힌트는 신선함을 제공합니다. 버터 노트와 종과 꿀의 미묘한 터치.와인은 입구에서 친절하고,입맛에 중간 몸체이며,좋은 무게의 과일과 잘 통합 된 튀긴 무스를 가지고 있습니다. 상쾌한 마무리와 지속적인 산도.이 와인은'아페리티프'에서'다이제스티프'까지 식사 내내 즐길 수 있습니다. 미식 및 다목적.혼합:70%자렐.30%마카베오