라면 등심 볶음

라면 등심 볶음 그냥 수 있습니다 일본 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 760 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $3.75 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 옥수수,당근,브로콜리 작은 꽃,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 볶음 튀김 호박 국수(쉬운+팔 레오), 라면 볶음,및 데리야끼 야채 볶음 라면 국수 비슷한 요리법.

지침

국수에서 조미료 패킷을 따로 보관하십시오. 패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

한편 작은 그릇에 옥수수 전분과 국물 1/4 컵을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 큰 프라이팬이나 냄비에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 기름에 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 사탕 지팡이

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

간장을 추가하십시오;3-4 분 동안 또는 액체가 증발 할 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

쇠고기를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

옥수수,브로콜리,고추,당근,양파 및 남은 국물을 팬에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

얇게 썬 호박 20개

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

조미료 패킷의 내용물을 뿌린다. 5-7 분 동안 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

옥수수 전분 혼합물을 저어 프라이팬에 추가합니다. 끓게 가져 오십시오;2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 사탕 지팡이

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

국수를 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

팬에 쇠고기와 국수를 추가;열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

땅콩으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

794(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

캔 각)전체 아기 옥수수,세척 및 배수 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

쇠고기 국물,분할 454(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

쇠고기 최고 등심 스테이크,얇은 스트립으로 잘라 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 브로콜리 작은 꽃 2(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈가리 찢긴 당근 2(겨울)

옥수수 녹말 4

녹색 양파,1 인치 조각으로 잘라 2(겨울)

환원 나트륨 간장 170(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

패키지 각)쇠고기 라면 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 달콤한 고추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무염 땅콩

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 축가 부동산 메를로 산입니다. 비더 나파 밸리 와인. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 75 달러입니다.