라따뚜이 박제 잭-오-페퍼
당신이 더 추가 할 경우 지중해 당신의 조리법 상자에 조리법,라따뚜이 박제 잭-오-고추는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 1 인분 포함 272 칼로리, 10 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방. 에 대한 1 인분당$2.88 6 을 제공하는 반찬을 먹게 됩니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 4 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 백리향 잎,칠레,에부 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 74 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 잭 오 랜턴 박제 고추, 미니 박제 잭-오-랜턴 또는 할로위건 고추,그리고 검은 콩&후추 잭 박제 포 블라 노 고추.
지침
버터와 함께 작은 프라이팬에 약 1/4 컵 에보를 가열합니다. 버터가 거품 때,마늘을 추가하고 1 분 저어.
빵 부스러기를 추가하고 기름과 버터에 담가 저어. 가벼운 황금색이 될 때까지 토스트 한 다음 열에서 제거하고 식히십시오.
냉각 된 빵 부스러기를 치즈 및 파슬리와 섞으십시오.
6 개의 고추 및 예비 떨어져 정상을 정돈하고,그 후에 씨를 밖으로 퍼내십시오. 작고 날카로운 껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 고추에 잭-오-랜턴 얼굴을 잘라냅니다. 고추를 똑바로 세우고 고추가 매우 불안정한 경우 고추를 안정적으로 만들기 위해 바닥을 다듬습니다. 소금과 후추로 내부에 고추를 계절,베이킹 시트에 고추와 장소를 반전,옆에 꼭대기. 남은 피망을 씨를 뿌리고 자르고 예약하십시오.
가지 소금 및 스트레이너 또는 수건에 15 분 드레인.
약간 요리 스프레이와 함께 고추를 스프레이 하 고 가장자리와 부드러운-선명 하 게 완성도,10~12 분에 고추를 숯불 구이.
크고 깊은 프라이팬에 남은 에보를 가열합니다.
예약 된 고추,백리향,칠레,가지,양파,호박,약간의 소금과 후추를 추가합니다. 야채를 부분적으로 덮고 가끔 저으면서 부드러워질 때까지 12~15 분 동안 익 힙니다.
야채와 함께 빵 부스러기를 결합 하 고 맛을 확인 양념.
토마토 소스를 캐서롤 접시에 붓습니다. 고추를 채우고 구멍을 조금 지나치게 채우고 잭-오-고추를 완성하기 위해 꼭대기를 제자리에 설정하십시오.
당신이 그들을 채우기로 접시에 고추를 놓습니다. 메이크업 미리 식사를 위해 시원하고 저장하십시오.
서빙하려면 오븐을 화씨 400 도까지 예열하고 고추가 뜨거워 질 때까지 30~35 분 동안 굽습니다.