디핑 소스를 곁들인 태국 치킨 바이트

디핑 소스를 곁들인 태국 치킨 바이트
디핑 소스와 함께 타이어 닭 물린 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 50 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 27 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 가서 태국 땅콩 소스,부추,식물성 기름 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 14 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 몇몇 사람들은이 아시아 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 실란트로 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨, 블루 치즈 디핑 소스를 곁들인 버팔로 치킨 바이트,및 달콤하고 매운 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 설탕과 건조 조미료를 섞는다. 2 컵 측정 컵에 땅콩 소스,코코넛 밀크 및 국물을 섞습니다. 수평으로 반으로 절단하여 각 유방을 분할. 약 1/2 인치 두께로 가볍게 파운드.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
땅콩 소스땅콩 소스
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵
2
중간 사발안에 장소 닭 그리고 기름;외투에 던지십시요.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵
3
닭 가슴살에 양념 믹스를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵지시에 따라 데워서 제공되는 피타 빵
4
12 인치 비 스틱 프라이팬을 매우 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 가열 한 다음 닭고기를 넣습니다. 피 각질의 갈색이 될 때까지 한 번 돌리고 한 면당 약 2 분 동안 완전히 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
5
도마에 옮기고 나머지를 시키십시오.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
빈 프라이팬에 땅콩 혼합물을 추가;쿡,갈색 비트를 느슨하게 끊임없이 약동,소스가 반으로 감소 할 때까지,약 2 에 4 분. 측정 컵으로 돌아갑니다. (닭고기와 소스를 만들 수 있습니다 2 시간 앞서;따뜻한 오븐이나 전자 레인지에 재가열.)
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
아주 차가운 크림치즈, 1블록아주 차가운 크림치즈, 1블록
7
봉사하려면 각 유방 커틀릿을 12~15 개의 한 입 크기로 자릅니다.
8
서빙 플래터로 옮깁니다.
9
약간의 땅콩 소스를 뿌린 다음 땅콩과 파를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 소스땅콩 소스
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
10
이쑤시개와 남은 디핑 소스와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 레콜 41 와 슈닌 블랑 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
레콜 41 슈닌 블랑
레콜 41 슈닌 블랑
이 신선하고 활기찬 슈닌 블랑은 자스민,패션 프루트,오렌지 블라썸의 풍부한 표현 아로마틱과 스타 프루트와 사과의 맛을 균형 잡힌 선명한 미네랄 마감으로 보여줍니다.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙50
건강 점수0
잡지