누텔라와 함께 아침 식사 롤업 2019-11-20

누텔라와 함께 아침 식사 롤업 2019-11-20
누텔라와 함께 아침 식사 롤 업은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당 50 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 280 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 22 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 바나나,누텔라,곡물 옥수수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 전반적으로,이 조리법은 57 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 냉동고 라자냐 롤업, 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업,및 치킨 베이컨 목장 라자냐 롤업.

지침

1
누텔라를 토틸라 랩에 골고루 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵
2
껍질을 벗긴 바나나를 옥수수 한 쪽 가장자리에 놓습니다. 한쪽에서 다른쪽으로 압연하여 바나나 주위에 옥수수를 감싸.
당신이 필요로하는 성분
공기 사탕공기 사탕
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
3
1 인치 두께의 섹션으로 잘라 여러 롤을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙1
건강 점수5
잡지