농민 시장 양념과 구운 새우 포'소년 샌드위치

농민 시장 양념과 구운 새우 포'소년 샌드위치
농민 시장 맛 구이 새우 포'소년 샌드위치는 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 287 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.69 입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 즐기기 믹스,양파,빵 형 롤,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 36 의 너무 놀라운 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파머 스 마켓 구이 서코 태시, 구운 파머스 마켓 샌드위치,및 야생 새우와 농민 시장 봄 채소 메들리.

지침

1
작은 냄비에 올리브 오일과 마늘 1/2 큰술을 2 분 동안 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
열에서 제거하고 냉각 따로 설정. 30 분 동안 실온에서 마늘 오일 혼합물의 절반에 새우를 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
3
빵에 남은 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
지방 비율지방 비율
껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼껍질을 벗긴 검정 렌즈콩(우라달) 3테이블스푼
4
새우가 담그는 동안 옥수수 껍질을 부드럽게 껍질을 벗기고 실크를 제거하고 껍질을 옥수수 위로 당깁니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 껍질옥수수 껍질
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
5
기름칠 그릴에 옥수수(껍질이 그대로 있음),후추,양파를 놓습니다. 후추와 양파를 6-8 분,옥수수를 10 분 동안 굽고 가끔 갈색이 될 때까지 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
옥수수에서 껍질을 벗기고 개 암 나무 열매에서 옥수수를 자르고 중간 그릇에 넣으십시오. 고추와 셀러리를 자르고 양파를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
7
옥수수와 혼합.
당신이 필요로하는 성분
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
8
남은 올리브 오일과 샐러드 드레싱을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 으깬 양념 호밀 크래커굵게 으깬 양념 호밀 크래커
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
9
야채 위에 혼합물을 붓고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
10
장소 새우와 그릴에 프랑스 빵의 측면을 잘라. 새우를 요리 할 때까지 한 면당 3-4 분 동안 요리하고,자주 가봉으로 요리 할 때까지 요리 할 수 있습니다. 가볍게 갈색이 될 때까지 빵을 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
프랑스 빵프랑스 빵
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
11
조립하려면,즐기기 라인 롤 빵의 기지에 양념을 특종. 4 개의 구운 새우와 더 많은 양념을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 새우구운 새우
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
지방 비율지방 비율
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
12
2018 년 11 월 1 일~2018 년 12 월 1 일
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 랭 와이너리 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.9 등급과 병 당 약 22 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
랭 와이너리 피노 그리
랭 와이너리 피노 그리
랭의 예비 피노 그리에"스테인레스 스틸 자매",2015 클래식 보여주는 성숙,이 뜨거운 빈티지의 특성 열대 과일 전반에 걸쳐 미세 산도의 아름다운 존재를 유지하면서.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수11
잡지