꿀 바닐라 마스카 포네와 신선한 과일

꿀 바닐라 마스카 포네와 신선한 과일
필요 글루텐 프리,락토 오보 채식,원시 반찬? 꿀 바닐라 마스카포네를 곁들인 신선한 과일은 시도할 수 있는 엄청난 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 1 인분당$1.62,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 1 인분 포함 249 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 19 그램의 지방. 4 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 10 분. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가게에 가서 마스 카포네,바닐란 추출물,키위 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 꿀 바닐라 요구르트와 신선한 과일 샐러드, 꿀 바닐라 요구르트와 신선한 과일 샐러드,그리고 꿀 마스카포네를 곁들인 구운 과일 브루스케타.

지침

1
살구,자두,키위,체리를 그릇에 담습니다. 별도의 그릇에 마스카포네,꿀,바닐라,바닐라 씨앗을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마스카마스카
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
코코넛이나 식물성 기름 1/3컵코코넛이나 식물성 기름 1/3컵
감귤 꿀감귤 꿀
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
다채로운 떡 떡다채로운 떡 떡
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
2
무거운 크림을 넣고 결합 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
3
과일 위에 마스카포네 혼합물을 붓고 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
마스카마스카
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수1
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