껍질 버트,구운 회향,샬롯
껍질 버트,구운 회향 및 샬롯은 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 396 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 회향 전구,가느 다란 콩,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 껍질 버트,구운 회향,샬롯, 구운 비트,껍질 버트 및 염소 치즈를 곁들인 신선한 채소,및 데리야끼 구운 연어와 오렌지,핑거링 감자,껍질 버트 비슷한 요리법.
지침
반쪽을 세로로 1/2 인치 와이드 웨지로 자르고 일부 코어는 여전히 각 코어에 부착됩니다.
추가 3 큰술 오일;코트에 저어. 준비된 시트에 회향과 샬롯을 단일 층으로 배열하십시오.
소금과 후추로 아낌없이 뿌린다. 부드럽고 노릇해질 때까지 구워서 10 분마다 약 35 분간 저어줍니다.
파삭 파삭 한 부드러운 때까지 끓는 소금 물,약 3 분의 큰 냄비에 쿡 껍질 버트.
배수. 차가운 물로 헹구고 다시 물기를 빼십시오. 팻 건조.
큰 프라이팬에 남은 기름 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
볶은 야채와 껍질 버트 추가;약 3 분 동안 가열 될 때까지 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다.