기운찬 야채 딥

기운찬 야채 딥
기운찬 야채 딥 당신이 찾고있는 단지 호르 디부 기동 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시,채식 및 케톤 생성 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.62 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 32 그램,그리고 총 383 칼로리. 가게에 머리와 시저 샐러드 드레싱 믹스,두부 코티지 치즈,요구르트,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 기운찬 딜 야채 딥, 기운찬 계란 샐러드,및 지피 칼조네스는.

지침

1
모든 재료를 믹서기에 넣으십시오. 커버와 부드러운 때까지 측면을 긁어 가끔 믹서기를 중지,약 30 초 중간 속도에 혼합.
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
풍미를 혼합하기 위하여 적어도 1 시간을 덮고 냉장하십시오.
3
야채와 함께 딥을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
딥

장비

난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙2
건강 점수3
잡지