구운 오믈렛 롤

구운 오믈렛 롤은 그냥 될 수 있습니다 락토 오보 채식주의자 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 1 인분 포함 202 칼로리, 12 그램의 단백질,그리고 12 그램 지방. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 181 사람들은 그들이이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 가게에 가서 우유,밀가루,소금 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 41 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 시도해봐 구운 오믈렛 롤, 구운 햄과 치즈 오믈렛 롤,그리고 시금치와 연어 구운 오믈렛 롤 비슷한 조리법을 위해.