감자 햄과 양배추

감자 햄과 양배추
감자 햄과 양배추는 대략 필요합니다 50 분 처음부터 끝까지. 한 서빙 포함 197 칼로리, 단백질 6 그램,및 지방 11 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 58 센트. 버터,우유,버섯 수프의 응축 크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명은이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 24%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자 양배추, 감자 양배추,및 감자 양배추.

지침

1
큰 프라이팬에 밥이 황금빛 갈색이 되고 양파가 부드러워질 때까지 버터에 햄,쌀,양파를 볶습니다. 우유,수프,양 고추 냉이 및 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이양 고추 냉이
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
양배추 추가;뚜껑을 덮고 약한 불로 35-45 분 동안 또는 양배추가 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개에파인애플 1개에
난이도중간
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지