감자 감자

감자 감자
감자 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 18 그램,그리고 총 286 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,프라이드 치킨 코팅 믹스,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 완벽한을 위해 부활절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 엄마의 감자 감자와 햄, 감자 감자,및 감자 감자와 햄 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 스튜 냄비에서,물로 감자를 덮고 거의 부드러워 질 때까지 요리하십시오;물기를 빼십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
한편,중간 열에 프라이팬에 베이컨과 양파를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
핫 비스킷 8개로 나누어서핫 비스킷 8개로 나누어서
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
망고 퓌레 1/4컵망고 퓌레 1/4컵
3
배수구,2 큰술 물방울 예약.
4
예약 된 물방울에 코팅 믹스,소금 및 우유를 추가하십시오. 베이컨 혼합물에 감자를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
핫 비스킷 8개로 나누어서핫 비스킷 8개로 나누어서
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
기름을 바른 3 1/2 쿼트 캐 서 롤 접시에 전송 하 고 빵,덮여,350 도에서 30 분 동안.
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
신선한 지상 고추 메들리신선한 지상 고추 메들리
6
덮개를 제거하고 치즈를 얹고 15 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
신선한 지상 고추 메들리신선한 지상 고추 메들리
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
행사부활절
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