가족을 기쁘게하는 터키 칠리
가족을 기쁘게 터키 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.46 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 324 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 닭고기 국물,강낭콩,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 25 분. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 가족을 기쁘게 미트볼, 가족을 기쁘게하는 피자,및 가족을 기쁘게 더러운 조 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에서 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 칠면조,피망 및 양파를 중간 불로 요리하십시오.
4 쿼터 전송. 슬로우 쿠커. 토마토,강낭콩,검은 콩,국물,옥수수,토마토 페이스트,칠리 파우더,후추,커민 및 마늘 가루를 저어줍니다.
4-5 시간 동안 또는 처음부터 끝까지 가열될 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
원하는 경우 선택적 토핑과 함께 제공하십시오.