2 인용 크루통 토핑 마늘 수프

2 인용 크루통 토핑 마늘 수프
두 크루통 얹어 마늘 수프는 채식주의자 수프. 한 서빙 포함 475 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 40 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.76,이 레시피 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 발렌틴의 날 이벤트. 로즈마리,버터,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 크루통 토핑 마늘 수프, 마늘 크루통을 곁들인 버섯과 흰 콩 수프,및 크루통 토핑 브로콜리 비슷한 요리법.

지침

1
작은 프라이팬에 마늘을 기름에 넣고 약한 불로 3-5 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.1/4인치 X 4인치 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
2
열에서 제거;따로 설정.
3
중간 정도의 높은 열에 큰 냄비에 부드러워 질 때까지 버터로 양파를 요리하십시오. 30 분 동안 또는 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어주면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스패키지 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
국물,백리향,베이 리프 및 예약 마늘을 추가하십시오. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시오;풍미를 혼합하는 것을 허용하기 위하여 20 분 동안 덮고 끓으십시오. 크림을 저어;열을 통해. 베이 리프를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
핑크슈가 웨이퍼 쿠키핑크슈가 웨이퍼 쿠키
마늘 2컵마늘 2컵
5
크루통의 경우 빵을 작은 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
지방 비율지방 비율
당신이 사용할 장비
신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵
6
기름,로즈마리,소금 및 후추를 결합하십시오;빵 위에 이슬비를 뿌리고 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡과 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡과 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
닭목닭목
지방 비율지방 비율
고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.고구마 또는 석류 참마(중간 크기 약 3개), 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 1/4인치 X 4인치 크기의 감자튀김으로 자르고 얼음물에 담가둡니다.
7
기름칠되지 않은 15 에 배치. 엑스 10-에. 엑스 1-에. 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소녹색, 숲 녹색 및 빨간색 페이스트 식용 색소
8
400 에서 구우십시오.15-20 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
아주 차가운 크림치즈, 1블록아주 차가운 크림치즈, 1블록
9
4 개의 그릇에 수프를 나눕니다. 크루통,치즈,파슬리를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵신선하거나 해동된 냉동 라즈베리 1컵

성분

116온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)패키지 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스패키지 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 파슬리다진 신선한 파슬리1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.다진 신선한 로즈마리 또는 1/8 티스푼 말린 로즈마리,분쇄다진 신선한 로즈마리 또는 1/8 티스푼 말린 로즈마리,분쇄1호박 1파운드,다진 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2 티스푼다진 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2 티스푼10껍질을 벗긴 마늘 정향껍질을 벗긴 마늘 정향118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개무거운 휘핑 크림무거운 휘핑 크림237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개환원 나트륨 닭고기 국물환원 나트륨 닭고기 국물1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드1양파,반으로 자르고 얇게 썬 것양파,반으로 자르고 얇게 썬 것0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.갈은 소금갈은 소금0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.으깬 쇼트브레드 쿠키 1/3컵으깬 쇼트브레드 쿠키 1/3컵237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개제곱 효모 빵,빵 껍질 제거제곱 효모 빵,빵 껍질 제거59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개그뤼 에르 치즈 또는 파쇄 된 스위스 치즈그뤼 에르 치즈 또는 파쇄 된 스위스 치즈
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙2
건강 점수5
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