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30일 건강 식단 - 페이지 2
건강한 라이프 스타일을 위한 30가지 레시피와 요리
30일 건강 식단
유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
팔레오
포드맵 친화적
프라이멀
해산물 채식주의자
일반
버터와 마가린 대체품 대체
버터 및 마가린 대체품 교체에는 처음부터 끝까지 약 45분이 소요됩니다. 이…
45 최소.
중간
고기와 감자 케밥
미트 앤 포테이토 케밥(Meat 'n' Potato Kabobs)은 4인분의 메인 코스입니다.…
30 최소.
일반
발사믹 식초와 생강 청경채
레퍼토리에 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토오보 채식…
30 최소.
일반
발사믹 식초와 생강 청경채
발사믹 식초와 생강 청경채 는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및…
30 최소.
일반
코코넛 열대 과일 샐러드
코코넛 열대 과일 샐러드는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리,…
25 최소.
쉬운
써니슬러시
써니슬러시는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 이 요리의 한…
10 최소.
하드
놀라운 렌즈콩과 케일
Amazing Lentils and Kale은 처음부터 끝까지 약 1시간 10분이 소요됩니다. 이 요리…
1 h, 10 m.
일반
당근과 오렌지 주스
음료 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 당근과 오렌지 주스를 시도해…
10 최소.
하드
바람개비 옆구리 스테이크
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 40분 이라면 Pinwheel Flank Steaks는 글루텐…
40 최소.
일반
붉은 구운 감자
레드 로스티드 포테이토(Red Roasted Potatoes)는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토…
30 최소.
하드
레몬 비네그레트 감자 샐러드
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 40분 이라면 레몬 비네그레트 감자 샐러드…
40 최소.
일반
감귤 살사를 곁들인 해덕
감귤 살사를 곁들인 해덕은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은…
20 최소.
일반
가을돼지갈비찜
가을돼지갈비찜은 처음부터 끝까지 약 30분 정도 소요됩니다. 당신의…
30 최소.
쉬운
제스티 지중해 살사
글루텐 프리, 유제품 프리, 락토오보 채식, 30가지 전채요리가…
10 최소.
전문가
쿠바 로파 비에하
Cuban Ropa Viejan은 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 조리법으로…
4 시간, 15 m.
전문가
지중해 야채를 곁들인 파르마로 감싼 닭고기
지중해 야채를 곁들인 파르마 포장 치킨은 2인용 메인 코스입니다. 몸매…
1 h, 15 m.
전문가
채식 파스타 소스
채식 파스타 소스는 처음부터 끝까지 약 2시간 30분 정도 소요됩니다. 이…
2 시간, 30 m.
중간
구운 토마토 살사 II
구운 토마토 살산 II는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토…
45 최소.
쉬운
레몬 사이다
음료 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 레몬 사이다를 한 번 시도해…
5 최소.
일반
칼리엔테 크리스마스 살사
멕시코 음식이 먹고 싶을 때마다 외식을 하거나 테이크아웃을 주문하는…
20 최소.
일반
상당히 빠른 살사
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 30분 이라면 Fairly Fast Salsa는 글루텐 프리,…
30 최소.
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